BEWEGEN OP VERWIJZING

In onze eerstelijnszone doen alle 10 de lokale besturen mee aan Bewegen Op Verwijzing.

Bewegen Op Verwijzing helpt mensen die onvoldoende bewegen of te veel stilzitten op weg naar een actiever en gezonder leven.

Onze beweegcoaches

Getuigenis Bewegen Op Verwijzing uit onze regio 

Christine, een cliënt bij een beweegcoach in onze eerstelijnszone (Rijkevorsel), deed een krachtige getuigenis over haar ervaringen binnen het project. Wil jij net zoals Christine actiever leven, binnen jouw eigen mogelijkheden? Bespreek dit dan met je (huis)arts of met de beweegcoach uit jouw stad of gemeente.

Hoe?

Met professionele, terugbetaalde coaching en een beweegplan op maat. Een beweegcoach maakt samen met de cliënt een beweegplan op maat en motiveert hem ook om dit beweegplan uit te voeren en vol te houden. De cliënt beweegt niet samen met de coach. Op deze manier blijf je actief, ook zonder coach.

Voorwaarde

• Gedomicilieerd in Vlaanderen of Brussel.
• Verwijsbrief van je (huis)arts. Je komt in aanmerking voor een verwijsbrief als:
  • • je minder dan 30 minuten per dag beweegt.
    • je dagelijkse urenlang ononderbroken zit.

Andere zorg- of hulpverleners kunnen momenteel ook al bijdragen aan het project door een indirecte doorverwijzing te doen naar de (huis)arts, die op zijn beurt een directe doorverwijzing kan uitvoeren.

Procedure/punten

De coaching kan zowel individueel als in groep gebeuren of een combinatie van beiden.

Het Bewegen Op Verwijzing-systeem werkt met punten. Een cliënt heeft recht op 84 punten per kalenderjaar.Bij elke begeleiding gaan er punten af.

• Voor een individuele begeleiding gaan er drie punten af per kwartier.
• Voor een groepsbegeleiding gaat er één punt af per kwartier.

Als de jaarlijkse punten op zijn, stopt de tussenkomst van de Vlaamse overheid. Een cliënt kan dan wel nog naar een coach, maar dan betaalt die het volledige tarief zelf. De meeste mensen hebben echter geen 84 punten nodig om zelfstandig actiever te worden!

Bedrag

Er zijn ook ziekenfondsen die het bedrag dat de cliënt zelf moet betalen voor de coaching volledig of gedeeltelijk terugbetalen. Hiervoor neemt de cliënt best contact op met het ziekenfonds. Mensen die het financieel niet breed hebben, kunnen ook naar de mogelijkheden informeren bij de sociale dienst van het OCMW.

Samengevat

Hoe werkt het puntensysteem concreet? Je vindt het hier.

Hier vind je hoeveel een cliënt moet betalen voor verschillende soorten consulten.

Heb je graag enkele voorbeelden die het punten- en betaalsysteem verduidelijken? Kijk hier voor:

• Een voorbeeldje van een heel traject
• Een voorbeeldje van Jan, die geen verhoogde tegemoetkoming heeft en kiest voor individuele begeleidingssessies.
• Een voorbeeldje van Lien die wel verhoogde tegemoetkoming heeft en kiest voor groepssessies.